Comenzando el lunes

Lunes y preparada para empezar una buena semana. Así que hoy toca:

Levantarse temprano (Hoy las 8:50)
Desayunar estupendamente
Hacer ejercicio. Hoy toca algo menos de 30 minutos para empezar suave. He elegido el siguiente vídeo que me parece que está muy bien. Decir que hace una semana que empecé a retomar mis sesiones deportivas; motivos de salud me impidieron estar al día. Uf! El primer día sólo duré 7 minutos que me parecieron superlargos. Incluso me mareaba y tenía que parar. Al día siguiente más o menos lo mismo, pero el tercer día aguanté cerca de 15 minutos. Y así sucesivamente hasta hoy...nada menos que 27 minutos de ejercicios de Low impact (bajo impacto). Beber agua. Mañana más.
Toca ducha y arreglarme. Siempre preparada para no perder el tiempo si tengo que salir en cualquier momento.
Comprobar si tengo algo retrasado que tenga que hacer. Como ayer domingo me dediqué a hacer limpieza y organización en cocina y entrada, ahora sólo tengo como tareas ir limpiando lo que voy usando...(síndrome de Arguiñano).
15 minutos para ver el correo electrónico. No perder el tiempo con la basura; tirarla sin miramientos.
Estudio/trabajo hasta las 13:45
Preparar comida y comer bien.
Tarde: ir a clase/trabajo.

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