Con algunas deficiencias, no todo cumplido, pero mejorando lo anterior. Hoy martes será mejor. Por lo de pronto, a las nueve ya había desayunado. Luego he intentado retomar la meditación...15 minutos más o menos. Son las 10:15 y ya he hecho los ejercicios de hoy. Así que:
- Levantarme temprano (Hecho)
- desayunar de maravilla (Hecho)
- Meditación (Hecho)
- Tabla de ejercicios. Hoy vídeo de low impact de 22 minutos. Parece que es poco, pero el cuerpo se va acostumbrando y poco a poco pedirá más.
- Beber agua, ducha y arreglarme
- Arreglar habitación y recoger lo que haya utilizado
- A las 11:00 tengo que estar fuera para hacer la compra. Tengo la nevera vacía. Además hacer aquellas tareas que tenga pendientes fuera de casa.
- Volver y preparar el trabajo.
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